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足球运动员为何喝水后吐出来

作者:中国FIFA大联盟1 来源:未知 2018-11-07 14:41



足球运动员为何喝水后吐出来

       在中国球场上,大家也是极大希望中国足球能够踢进世界杯上,中国足球曾和印度比赛最终以0;0落幕。大家要知道中国人的身体素质绝对秒杀印度,可最终没能战胜印度,这可能就是中国足球的水平,希望只是希望,想象一下就好了。也只能看看其他国家足球比赛了。

       喜欢足球的人都知道足球场上共90分钟,分为上半场和下半场,中间休息15分钟,要双方队员可以休息以及很好的调整战术。很多后勤人员也给队员及时拿水,补充流失的水分,可看过很多足球运动员,只是喝一口然后吐出来是,这是为什么?

 

       运动员在赛场上长期运动,也是很消耗体力,水分流失的,会造成身体严重疲惫,这个时候就需要水来补充自己流失的水分。可给运动员却吐出来,也要人费解,其实这是一种专业吐发叫做:碳水化合物漱口法。运动员这样做是防止自己有饱腹感,大家都知道减肥最好的办法就是喝水,水能要自己身体很快有饱腹感,不需要再吃什么东西,来达到减肥。

 

       作为运动员如果有饱腹感就没有办法在场上做过的运动,只会要自己难受。另一个原因是长期在运动场上奔跑难免会吃到许多风沙,再加上自己运动量大会造成口腔温度升高,喝水可以及时的降温,要自己保持头脑清醒。把水喝进去也是有漱口作用保持口腔干净。其实喝进去再吐出来也是有一种自我欺骗作用,心理科学研究发现:人的大脑其实是有自己的心理控制的。

 

       比如:因为心理承受不住某方面的压力,会造成身体的不适,甚至会造成心理以及身体疾病,再比如,因为没钱买自己喜欢的物品,通过心里视觉,来满足自己的欲望。足球运动员就是通过这样的方式,来告诉自己,已经补充了水分,其实就是一种自我欺骗的心理过程。

       作为足球运动员,除了团队给的水,在上场或者个人休息中包括中场休息,都不可以补充其它水分。这样就不会造成很多身体麻烦。除了足球运动员,还有自行车运动员、长跑运动员等等都会出现这样的行为, 作为为运动员为了保证自己在赛场有一个良好的状态,给球迷一个精彩比赛,也是牺牲很大,这样的自我欺骗你怎么看?

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